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bonjour !!

 

voici de quoi changer radicalement la pause déjeuner !! j'ai découvert les wraps il y a peu, alors oui je sais que ça existe et depuis longtemps, mais jusqu'à présent je n'en avais jamais acheté, ce jour là j'étais prise d'inspiration sans doute et j'ai embarqué un paquet, ne sachant pas encore très bien comment j'allais les accomoder mais pour ça, pas de souci, on trouve toujours

 

wrap-dinde-guacamole.JPG

 

voici une première version donc, cette fois avec du guacamole et du filet de dinde, he bien c'était super bon !

 

ingrédients :  pour une portion

 

* 1 wrap

* 1càs de guacamole (le mien très épicé au piment rouge)

* 2 ou 3 tranches de filet de dinde

* quelques feuilles de salade

 

préparation :

 

facile, plus facile je pense que ça n'existe pas, a moins de l'acheter tout prêt

 

  réchauffer le wrap 1 minute au micro ondes - tartiner ensuite avec le guacamole, disposer les tranches de dinde, les feuilles de salade, rouler et déguster ! pour moi avec une salade de tomates sur le côté, c'était parfait pour le midi !

 

je recommande, c'est facile, ça se prépare en 2 minutes et ça peut s'emmener au boulot sans problème

 

Bon Appétit et bon mardi !!

 

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