Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

un petit peu de fraicheur pour démarrer certains matins, ça fait toujours plaisir !!

 

smoothie-mangue-ananas.JPG

 

un blender

+ 1 petit verre de jus mangue&orange

+ 1 ou 2 tranches d'ananas

 

mixer le tout et servir immédiatement !

 

et si vous voulez d'autres idées fruitées sympathiques, je vous recommande ce livre-là, de marc grossman du "bob's bar juice", un régal pour les yeux et les papilles !


 

 

 

Bon Appétit et bon mardi !!

 

Rendez-vous sur Hellocoton !

Tag(s) : #smoothies & milkshakes