Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

bonjour !!!  ceci n'est pas vraiment une recette, plutot une idée d'association

j'avais un saladier de riz cuit au frigo et un bocal entamé d'artichauts marinés 

 

riz-aux-artichauts.jpg

 

verser dans une poele 1 à 2càs de l'huile de marinade des artichauts, couper les légumes en morceaux et laisser rissoler un peu

ajouter du riz cuit, laisser réchauffer le tout quelques minutes en mélangeant régulièrement pour que ça n'attache pas

je pense que j'ai ajouté aussi du parmesan, le contraire m'étonnerait ! mais je n'en suis plus du tout certaine ...  éventuellement du sel si nécessaire, poivre, paprika ...

 

ceci dit c'était bien bon, avec une soupe pour commencer et un yaourt en dessert, j'ai bien mangé    de plus en plus de repas "sans viande", ce n'est pas pour me déplaire, du moins quand mon ado n'est pas là ...

 

Bon Appétit et bon vendredi !!

 

Rendez-vous sur Hellocoton !

Tag(s) : #le menu du jour