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bonjour !! je me suis inspirée d'une idée aperçue chez ma copine nawal, y'a pas plus simple comme repas

 

poulet-legumes-au-four.JPG

 

dans un plat à four, mettre des pilons de poulet, 1 à 2 courgettes coupées en gros tronçons, deux oignons dans leur peau et 2 à 3 tomates entières

saler, poivrer, quelques pshiit d'huile d'olives et cuisson au four pendant 1 heure en retournant le poulet à mi cuisson

servir tout de suite et se régaler !!

 

merci nawal, c'est super simple et super bon

 

Bon Appétit et bon samedi


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Tag(s) : #les viandes et volailles