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source : recette weight watchers

 

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voici le petit plat de pâtes que j'ai préparé pour le repas de ce midi avec bonhommet, il a pris gout au pesto mais cette fois j'avais envie d'y ajouter quelques légumes, il me restait un peu de pesto au frigo c'était l'idéal pour le consommer

 

pates-pesto-legumes-ww.JPG

 

ingrédients : pour deux portions

 

100g pâtes crues (ici des tagliatelles)

250g brocolis

100g tomates cerise

100g petits pois surgelés

1càs pesto

 

préparation :

 

cuire le brocolis en morceaux à la vapeur

 

pendant ce temps, cuire les pâtes à l'eau bouillante, les égoutter et réserver

 

dans la même casserole, déposer les petits pois, les tomates coupées en deux et un demi verre d'eau, couvrir et laisser cuire 3 minutes

ajouter ensuite les pâtes réservées, le pesto, sel, poivre

 

mélanger le tout et servir chaud


 

Bon Appétit et bonne apres midi !


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Tag(s) : #* les pates et pizzas