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bonjour bonjour !! voici quelques idées/photos en vrac de jus colorés, à privilégier tout au long de l'année - et avec plus d'entrain dès le retour des beaux jours - pour éviter d'être "balade" à répétition ... a réaliser à la centrifugeuse, un bel investissement vu l'usage quasi quotidien ... régalez vous !! n'hésitez pas à donner votre avis et si vous aimez ce que vous voyez, partagez ça me fera plaisir !

carottes, pamplemousse, sel de céleri

carottes, pamplemousse, sel de céleri

pomme, citron, carottes, betterave, épinards

pomme, citron, carottes, betterave, épinards

4 oranges
1 citron
1 pouce de gingembre
1 pincée de curcuma (ou curcuma frais c'est mieux)
1 pincée de piment (ou piment frais c'est mieux, prudence !!)
1 pamplemousse
épinards frais (1 sachet)
--> on passe le tout à la centrifugeuse et voila, c'est prêt !

parfait à l'apéro

parfait à l'apéro

1/2 sachet d'épinards
3 oranges
1/2 citron
1 pamplemousse
1 ou 2 tranches de melon
curcuma et gingembre frais

quelques jus ... et de la couleur !

5 pommes et 1 poire
1 mini betterave pour donner de la couleur

quelques jus ... et de la couleur !

et un dernier pour la route :
1 pouce de gingembre
1 citron
1 poignée d'épinards
2 carottes
2 oranges
1 pamplemousse

quelques jus ... et de la couleur !
quelques jus ... et de la couleur !
Tag(s) : #smoothies & milkshakes